mountainbikeclinics

Voor ieder niveau!

Altijd al willen leren mountainbiken, of al langer actief maar zin in een nieuwe uitdaging? Doe dan mee met een van onze mountainbike clinics. Voor ieder niveau is er een geschikte mountainbike clinic. Zit uw gewenste clinic er niet bij? Neem dan contact met ons op en wij maken de (prive) clinic voor u op maat!

Bekijk de up-to-date kalender voor komende mountainbikeclinics op diverse locaties en schrijf je in.

3-daagse beginners mountainbikeclinic

Duur: 3 lessen van 2 uur
Locatie: Made, Rotterdam/Zevenhuizen
Aantal deelnemers: vanaf 5 tot max. 12 personen

De mountainbikeclinic is een kennismakingsprogramma voor beginnende mountainbikers. In drie weken tijd leer je onder begeleiding van een ervaren instructeur de basisvaardigheden en technieken van het mountainbiken. Je hoeft geen ervaren mountainbiker te zijn, iedereen is welkom en iedereen kan het leren. De doelstelling van de training is conditie opbouwen en de techniek van het mountainbiken eigen maken. De training gaat plaats vinden in de bosrijke fiets gebieden omgeving Made.

Iedereen fietst! Naar het werk, boodschappen doen of als vrijetijdsbesteding. Mountainbike maakt het allemaal een heel stuk spannender. Staat de Mountainbike stof te happen in de garage en wil je nu eens echt leren mountainbike, of heb je een nieuwe mountainbike gekocht en geen idee waar te beginnen? Dan is dit de perfecte kans om op de juiste manier van start te gaan. Je bevorderd een gezonde leefstijl waarbij je kracht, conditie en algemene gezondheid verbeterd

3-daagse gevorderde mountainbikeclinic

Duur: 3 lessen van 2 uur
Locatie: Made
Aantal deelnemers: vanaf 5 tot max. 12 personen

Wil je je mountainbike skills aanscherpen? Of eindelijke dat beruchte losse zand pad halen? Grijp dan nu je kans en zorg ervoor dat geen parcours meer te gek is. De 3-daagse gevorderden mountainbikeclinic is een mountainbike programma voor de (middel) gevorderde mountainbikers. In drie weken tijd leer je onder begeleiding van een ervaren instructeur de basisvaardigheden uit te breiden en technieken van het mountainbiken te verfijnen. De minimale eis is dat je al enige mountainbike ervaring moet hebben in het bos. Tijdens de lessen zullen we gezamenlijk de bossen in gaan om verschillende parcoursen af te leggen. Hier ga je de technieken toepassen die je geleerd hebt, zodat je vlekkeloos door het natuur fietst.

Deze drie zaterdagen bestaan uit educatieve lessen op basis van techniek, het verbeteren van de conditie, voeding en zelfs onderhoud komt aan bod. Zo halen we de basis techniek van het mountainbike op en door middel van techniek passen we het toe in het bos. Ook krijg je theorie mee over de fiets en onderhoud en laten we zien hoe je je fiets in topconditie houd. Vooral het opbouwen van een topconditie en het onder de knie krijgen van iedere soort parcours staat bij de mountainbike pro/gevorderde clinic centraal.

Eendaagse mountainbikeclinic

Duur: 3 uur
Locaties: Teteringen, Oosterhout, Dorst, Bergschenhoek, Loonse en Drunense Duinen, Rotterdam, Austerlitz, Zeist en Amerongen
Aantal deelnemers: vanaf 5 tot max. 12 personen

De eendaagse mountainbikeclinic is voor de mountainbiker met enige ervaring. In 4 uur tijd leer je onder begeleiding van een ervaren instructeur de basisvaardigheden uit te breiden en technieken van het mountainbiken te verfijnen. Iedereen is welkom om zich hiervoor aan te melden. Tijdens de clinic zullen verschillende mountainbike instructies in de praktijk worden toegepast en zullen we gezamenlijk de bossen in gaan om verschillende parcoursen af te leggen.

Deze eendaagse mountainbikeclinic bestaan uit: 3 uur durende les op basis van techniek en het verbeteren van de conditie. Zo halen we de basis techniek van het mountainbike op en door middel van techniek passen we het toe in het bos

mountainbike weekend

Duur: 3 dagen
Locaties: Malmedy, Rochefort en Achouffe
Aantal deelnemers: vanaf 6 tot max. 12 personen
Kosten: 250 euro (all inclusive)

Weet jij ondertussen precies waar de klimmetjes in Dorst zitten, alle tips en tricks van Mark al onder de knie en heb je licentie van de Drunense Duinen er al lang uit en ben je toe aan een echte uitdaging? Ga dan met ons mee op ons geheel verzorgd mountainbike weekend in de Belgische Ardennen met uiteraard niemand minder dan de gediplomeerde instructeur Mark, en chefkok/actie fotograaf Ilona!

Waarom deelnemen? De Belgische Ardennen vormt het perfecte natuurgebied voor een succesvol mountainbike weekend. Daarom gaan we weer naar de ruige landschappen waar elke fietser van droomt. De vele singeltracks, hoogtemeters en uitgerekte natuurbezienswaardigheden maakt dit uitdagende weekend voor de ervaren mountainbiker toegankelijk.

Wat kost het en wat krijg je ervoor terug? Twee prachtige tochten dwars door de Ardennen met tips en tricks door de ervaren mountainbike instructeur, die daar enkele jaren werkervaring heeft opgedaan. Tijdens de tochten worden er oefening opgedragen die je daar gelijk kunt toepassen zodat je nog zelfverzekerder het gebied gaat verkennen. Ook zal er persoonlijk gekeken worden naar eventuele techniek verfijning. Verder zullen er gezellige avonden zijn waarbij we elkaar leren kennen en onze mountainbike avonturen mee kunnen delen. Al met al, een super sportief weekend om nooit te vergeten!

Dit weekend is inclusief:
2 overnachtingen in een gezamenlijk huis
eten en drinken (excl. alcoholische dranken)
ontbijt op zaterdag en zondag
lunch op zaterdag en zondag
pasta maaltijd op zaterdag
soep op zondag
snacks
sportvoeding
workshops omtrent mountainbiken
gediplomeerde instructeur


Exclusief:
fietsmateriaal
annuleringsverzekering
vervoer

Heb je een vraag over de mountainbike of wielren cursus, ben je benieuwd wat we voor je kunnen betekenen of wil je een offerte op maat? Vul dan hieronder het formulier in of stuur een e-mail naar info@opdiefiets.nu


aanvraag clinic op maat

Copyright © 2022 – Opdíefiets